女性は毎月ブルーな日々があります。
そう生理です。
特に生理痛で彼氏への伝え方に悩んだことはありませんか?
彼氏にお泊りデートに誘われて喜んでカレンダーやスケジュール帳見ながらウキウキしていたらその日はどんぴしゃ!
自分の父親にすら言いづらいのに、彼氏ましてはせっかくのお泊りなのにどうしようと思いますよね。
今回女性は避けて通れない生理痛の彼氏への伝え方についていろいろ検証していきたいと思います。
Contents
生理痛彼氏への伝え方は?
月に1回の彼女のイライラ期・・・
そんな時彼氏はなにをしてあげたらいいのでしょうか(T . T)https://t.co/CN6PmqpnGg#彼女 #生理痛 #彼氏 pic.twitter.com/7Sv305lOhR— モテ恋調査隊 (@motekoityousa) March 3, 2019
伝えかたと言ってもひとつではありません。
どうしても伝えずらいまたは伝えたくないという人もいるでしょう。
ただこの生理痛に関してあなたは何も悪くありません。
そして悩んでいるのはあなただけではないのです。
彼氏への伝え方についていくつか挙げますので参考になさってください。
素直に伝える
大丈夫？とか言ってくるんじゃなく、こんな優しい提案してくれる彼氏初めてだよ😭💓#生理痛 #生理 #彼氏 #惚気 pic.twitter.com/HD2AIE69Kc
— あか (@r1vwes) March 11, 2020
素直に伝えてみるのもひとつの方法です。
恥ずかしい気持ちはあると思います。
女性として生まれた以上は決して避けて通れないことなので、ストレートに言うことで彼も理解してくれるのではないでしょうか。
遠まわしに伝える
昨夜彼女と居酒屋で飲んでると
いつもより明らかに機嫌悪く、帰り道で急に歩けないほどの生理痛がきてたので彼女の生理を把握、2人で共有できる『コウノトリ』というアプリインストールしました。彼女からのポンインも上がると思いますし彼氏が彼女の生理を把握するのはとても大事かもしれない #生理痛 pic.twitter.com/PUL1M9UzIn— とっしー@東京配達員 (@Uber39524650) January 13, 2022
それでもやっぱり生理痛というストレートな表現は気が引けるという人は遠まわしに伝えてみてはいかがでしょう。
例としては
- 月のものがきた
- 女の子の日が来た
- あの日がきた
- ちょっとブルーな日なんだ
- 病気じゃないけどお腹が痛いの
というように生理とあからさまな表現を使わなくても何気に伝える言葉もあります。
理解あるまたは勘のいい彼氏はすぐに察してくれるのではないでしょうか。
行動で伝える
【おすすめ記事】 自分に合った薬でつらい生理痛を改善する https://t.co/7iNCXIAVDP #生理痛
— 女性の病気いろは (@joseibyouki) August 13, 2022
どうしても言葉にできないという人もいるでしょう。
そういう時は行動で示してはいかがですか?
例えば
- あなたがお腹を抱えて横になる
- 心配した彼があなたに駆け寄る
- あなたは「ごめん水を持ってきて」と生理痛止めの薬を彼の目の前に出す。
あくまで一例ですが、大切な彼女が苦しんでいる時に「え?なんの薬」と呑気に聞いてくる男はいないでしょう。
薬の種類が分からないとしても体調が悪いことは伝わると思います。
余計なお世話とお叱りを受けるかもしれませんが、体調不良時にこちらの要望を無視してあまり根掘り葉掘り聞いてくる男はいかがなものかと。
お泊まりデートをドタキャンせずに伝える方法
家族も、友達も、彼氏もいるのに
なんでこんなに寂しくてイライラするんだろう🥺
生理中で、不安定なあたちです🥺#うつ病 #双極性障害 #ADHD #甲状腺疾患 #生理 #寂しい #イライラ pic.twitter.com/bPuY9HdGz2— ヨル (@osawa89598194) October 5, 2020
せっかくの彼とのお泊りをドタキャンせずに乗り越える方法を提案します。
皆さんが恐れていることは生理ごときで大好きな彼と気まずくなる事ではないでしょうか。
そうです、実にバカバカしいです。
なかには生理中において痛みだけでなく精神的にイライラしたり、肌も荒れ、体がむくむ…
この様な症状が出る人もいます。
大好きだからこそ見られたくないと思う人もいるでしょう。
そこでこの様な対処法はいかがでしょう。
事前に伝えておく
生理になったけど、朝から
パートナーさんが来てくれて
しあわせな1日💖娘も彼氏にケーキ作って、
しっかり愛を伝えていました❤️#note #パートナー #生理
#スターシード #ライトワーカー
#離婚 #別居 #子ども #愛
#娘https://t.co/DIeCK3U9zQ— 愛と直観セラピスト🌳maho (@gold19441771) December 11, 2021
もし彼からお泊りデートに誘われて当たる確率が高い場合は「あれが来ちゃうかも」と事前に宣言してみましょう。
何回か生理を経験していれば毎月おとずれる周期が分ってきます。
多少のズレはあれど余程のことがなければ変わる事はありません。
早めに彼ににおわせておけば違うデートプランを考えてくれたりもしかしたら逆にお泊りが早まったりして気まずくなるどころかより深まるかも…
ドタキャンするよりは絶対いいです。
計算を忘れて急にきてしまったら
生理痛辛い私に変わり
お腹温めて横になってなさいと✨
ご飯を作ってくれ😭✨
洗い物までしてくれる😭
こんな優しい彼氏は居ないと思う😭
本当にありがとう😭・餃子
・ほうれん草胡麻和え
・わかめ玉ねぎ油揚げ味噌汁
・揚げ出し豆腐#おうちごはん #生理痛#優しい彼氏 pic.twitter.com/jjG9TbsFml— るぅな (@ruuunachanu3u) March 22, 2021
自分がいかにお泊りデートを楽しみにしていたかを伝えて下さい。
その上でやむをえない体調不良である事を述べるのです。
慌ただしい日常を過ごす中、生理のことばかり考えてはいられません。
生理周期を忘れていしまい彼とのお泊りが近づいて約束の日寸前、または最悪当日になってしまった。
かといってドタキャンなどすればお互いが傷つきます。
「お泊りのために仕事を詰めた」や「家の用事を前倒しした」など準備をしていたことを言ってみて下さい。
本当に残念な気持ちを素直に言えば彼はきっと分かってくれるでしょう。
生理中のイライラも彼との日々を思い出して伝えれば彼は変わらぬ笑顔であなたを迎えいれるはずです。
お泊り以外のデートプランを提案する
またまた失礼(*_ _)
フリー台本『 女の子の日の君に俺ができることは…？』の閲覧数が2,500✨
月に一度の辛い時期、優しく寄り添い慰めてくれる彼氏さんはいかがでしょうか(p*’v`*q)#シチュエーションボイス #フリー台本 #女性向け #カップル #看病 #生理痛 #甘々https://t.co/hWUMkXwC1l pic.twitter.com/sO3AuzUngS
— 童夢☆台本垢 (@micky_dome18) July 6, 2022
お泊り以外のデートプランを提案するのもいいと思います。
ただし、これは比較的生理痛の症状が少ない人におすすめします。
痛みの他に貧血も発症しやすくめまいや立ちくらみが起きやすいので生理中はなるべく動かない方が良いでしょう。
本当は別の日にして家でおとなしくしていれば良いのですが…
会いたいですよね。
- 映画館（あまりに遠い場所ならおすすめしません）
- 近場でドライブデート
- 彼女（あなた）の家の近くで散歩デート
- 泊りではなく彼女（あなた）の家でおうちデート
例え万が一のことがあっても対処しやすいプランを上げてみました。
もちろん上記以外のデートプランもお二人で話し合ってみてはいかがでしょうか?
生理になってしまうとどうしても行動制限が出てしまうものですがそれは彼との絆を深めるきっかけになるかもしれません。
まとめ
生理痛がひどすぎて仕事もできません。デートもできません……。【こっそり相談。ViVi保健室】 | ViVi https://t.co/Y5DP2fb4Ht
こんな時は、婦人科にご相談を…#思春期外来 #ユース外来 #生理痛#生理の悩み #月経移動
— ユースクリニック&思春期外来✨in 上野皮フ科・婦人科クリニック (@ayaclinic2020) January 18, 2021
今回は生理痛の彼氏への伝え方について検証していきました。
はっきりいって女性は毎月毎月面倒くさいですよね。
痛いほど良くわかります。
ですが出産という人生の大義のため避けることができないのです。
今回の生理痛の彼氏への伝え方が参考になって、大好きな彼との絆がより深まる事をお祈りしています。
最後に一つだけ
生理痛があまりにひどい場合は他の病気の可能性もあります。
無理をせず我慢せず病院で診察を受けてください。
あなたのためにそしてあなたを大好きな彼氏のために。
